He tino whai hua te kanekane mo nga tane na te mea he rongoa whai hua mo te ngoikoretanga me te maha o nga raru e pa ana ki te paheketanga. Ko tenei mea kakara o Ahia ki te Tonga he painga pai ki te hauora na tona hanganga ahurei: kei roto nga huaora B e whai hua ana mo te punaha nerve, he maha o nga waikawa amino, hinu hinu, me te konupūmā, rino, ūkuikui, zinc, konumohe, konupora me etahi atu waahanga tohu. Ko te kaha te waahanga hauora tino nui mo ia tangata, no reira ko te whakamahi i te kanekane hei momo "whakaongaonga moepuku" e whakamahia nuitia ana i roto i nga rongoa a te iwi.
Nga painga o te kanekane mo nga tane
Ko tenei tipu whakamiharo ka kaha ki te whakapakari i nga oko toto (o te rauropi katoa me te punaha uri), te whakapai ake i te tohanga toto, te tango i te nui o te cholesterol, he mea nui ki te pupuri i te reo whanui me te hanga noa. Ma te whakamahi i nga wa katoa o tenei hua, ka taea e koe te whakaoti i nga raru me te kaha, me te aukati i o raatau.
Ko te kanekane he aphrodisiac whakamiharo e whakanui ana i te libido (hiahia), ano, i roto i nga tane me nga wahine. Ka whai wāhi atu ki te whakakitenga ake, kia whai taonga ai. Na te mea kei roto i nga huaora B1, C me A i roto i te pakiaka o te tipu, ka tino pai ake te mahi o nga gonads, a ka pai ake te tuku toto ki nga whekau pelvic. Ko te Zinc, he waahanga o te pakiaka kanekane, ka mahi hei whakakorikori kaha ki te hanga testosterone. Ko te whai hua huakita, ka whawhai te kanekane ki nga moroiti me te tino whai hua i roto i nga keehi i mua i te tiimata o te ngoikoretanga i mua i nga mahi mumura, nga mate kino, mate whakapeka ranei o te punaha genitourinary.
Ko te pakiaka o tenei tipu ahurei he huanga antioxidant kua whakahuahia, a he mea nui ona taonga antidepressant mena ka puta nga raruraru kaha i roto i nga raruraru hinengaro, neurological ranei. Ka whakamahia te kanekane mo te whakaheke taumaha: ma te whakanui ake i te paopaotanga i roto i te tinana, ka kaha te tahu ngako tinana. I tua atu, me te awhina o tenei hua whakaora, ka taea e koe te whakapakari i te rauropi mate, te whakaheke i te toto toto, te whakakore i te mamae i roto i nga hononga me nga uaua, me te tere ake i te whakaora mai i te ARVI.
He aha te kanekane kino mo nga tane?
Ko te kanekane mo nga tane he mea whai hua na te mea ka taea e ia te whakahoki mai i nga mahi moepuku me te whakapai ake i te kaha. Heoi, i mua i te tango i tenei hua, me mohio koe kaore he mate huna. Mo tenei kaupapa, he pai ake te tirotiro i nga whakamatautau hauora kia kitea ai nga pathologies ka taea ranei te raru i te mahi o nga whekau o roto me nga punaha i te waa.
He aha te kanekane kino mo nga tane? Ko te mea tuatahi, me tohu ko te whakamahi pinepine o tenei hua i roto i nga rahinga nui ka nui ake te mate o te mate. Na reira, ko te patai mo te taapiri atu ki te kai ka tohutohuhia kia korerohia me tetahi tohunga rongoa, ina koa mena kua raru koe ki te kopa gastrointestinal (kua whakamatauhia te kanekane ki te pa kaha ki te mucosa pekitia). Ko nga paanga taha mai i te whakamahinga o tenei mea kakara ka puta i roto i te 50% o nga keehi mena kaore koe i whakamatau i mua.
I roto i nga contraindications matua ko:
- nga tukanga mumura, me te piki ake o te pāmahana;
- nga mate o te kopu me nga whekau (gastritis, hyperacidity, duodenitis, etc. );
- te aroaro o nga kowhatu whatukuhu;
- whewhe gastrointestinal;
- nga tukanga pukupuku me nga polyps;
- te mate o te myocardial;
- cirrhosis o te ate;
- mate pukupuku;
- cholelithiasis;
- takawhita;
- tauhohenga mate pāwera.
Kaore e pai ki te taapiri i te kanekane ki te kai mena kua tohua e te taakuta etahi rongoa, na te mea ka taea e tenei tipu te whakanui ake i o raatau paanga. Kaore hoki i te tūtohutia ki te tango i tenei mea kakara mo te toto me te hemorrhoids, no te mea. ka taea e ia te whakanui ake i te tere o te rere toto, a, na reira, ka nui ake te toto me te kino. Kaua koe e inu i te tii kanekane mena kua pa ki a koe he mate ngakau, he whiu ranei i mua, mena kua pa ki a koe nga ahuatanga penei.
Recipes Ginger
Ko te kanekane mo nga tane he huarahi whai hua hei whakanui ake i te kaha. Ka whakamahia ki te tunu kai, ki te tunu kai ki te kainga, ki te kai reka, i roto i te ahua kuru me te inu (te whaowhia, te decoction, te ti) he paura ranei hei taapiri atu ki nga rīhi matua me nga keke. Kia mau ai te pakiaka whakaora i ona taonga whai hua, me mohio koe me pehea te whakarite tika me te aha te rahinga hei whakamahi.
He tino kanorau nga tohutao kanekane mo nga tane. Ko tetahi o nga rongoa he rongoa mai i te paura o tenei tipu me te taapiri o te honi. Me tango i mua i te kai (i te ata - i runga i te kopu kore), te hawhe tīpune 2 ki te 3 nga wa ia ra. He whai hua tenei rongoa ki te maimoatanga o te ngoikore.
Ki te hanga tea, ringihia 5 tīpune o te kōpura mongamonga ki te 1 rita o te wai matao, kohuatia mo te hawhe haora, me te whakamatao. E taunaki ana kia inu i taua inu whakaora 1 karaihe (200 ml) e toru nga wa ia ra. Ki te reka, ka taea e koe te tapiri i te honi me tetahi poro rēmana ki roto.
Ko nga tohutao e whai ake nei ka awhina i te whakapakari i te hauora o nga tane:
- Kanekane î. Tapahia te 200 g o te rhizome ki nga poro, tuu ki roto i te ipu karaihe ka ringihia ki te ranunga ka kawea ki te whewhe (te tote, te huka me te winika raihi). I muri i nga haora 6, kua rite te rihi ki te kai.
- Ginger i roto i te huka. Me parai te pakiaka, kia ruia ki te wai (kia puta te kawa), ka pania ki te tirikara, tiakarete ranei.
- Hupa heihei me te kanekane. Whakanohoia he pakiaka ki te 3 cm te roa ki roto i te kohua, ka tapahia kia porowhita ka kuru tahi me te karika. Touahia te awhi heihei, te ranunga kua oti te whakarite, te ranu hoya, te kari, te wai rēmana me te hawhe karaihe wai ki roto i te hupa. Kawea mai te hupa ki te whewhe, tunu mo te 15 meneti mo te wera iti. I te mutunga, tāpirihia te kākāriki.
- Huamata pīti. Tapahia nga pīti tunua ki nga takai, uru ki te rhizome kanekane tapatapahi (2 tīpune), tāpirihia te aporo, te winika raihi ranei, te pepa, te tote, te hinu oriwa, te parakihi kuao, te arugula ranei. Ka taea e koe te whakapaipai i te rihi kua oti te mahi me nga purapura sesame me te parmesan.
- Pungao cocktail. Mo tana whakaritenga, whakamahia: panana (1 pc. ), Kiwi (3 pcs. ), Yogurt (0. 5 l), miraka (0. 5 l), honi (1 tsp), pakiaka kanekane (3 cm) . Me horoi nga kai katoa me te whiu kia puta ra ano he puree. Ringihia te miraka, miraka pē, whiua ano. Ringihia te cocktail kua oti ki roto i nga karaihe me te tapiri 1 tīpune o te honi.
Ka taea e koe te whakamahi i te wai mai i tenei tipu whakamiharo. He tino ngawari te tiki: me mirimiri koe i te pakiaka ki te kaitapa i nga wa katoa ka kohia te wai. Ko nga momo huamata katoa ka pania ki tenei wai, ka taapiri atu ki nga ranu, ika me nga riu kai. Mo nga kai reka, ka whakamahia tenei mea kakara me te aporo, te paramu, te terise, nga hua o waho ranei (mango, kiwi, pineapa, me etahi atu).
Kanekane pakiaka
Ko te kanekane mo nga tane te rongoa iwi #1 e whakamahia ana ki te rongoa i te mate o te moepuku. Na te mea kei roto i nga hinu tuuturu, huaora me nga waikawa amino tuuturu i roto i tana hanganga, ka whakanui tenei aphrodisiac i te tohanga toto i roto i nga whekau pelvic, na reira ka piki ake te maarama o nga rohe erogenous me, na reira, ka piki ake te libido.
Ko te pakiaka kanekane mo nga tane e taunaki ana mo te whakaoti rapanga me te kaha. Ko te painga o te whakamahinga o te hua e whakaatuhia ana i roto i te pikinga o te taumata o te testosterone, he painga pai ki te mahi o te punaha uri. I tua atu, ka taea te whakamahi i tenei kakara whakamiharo hei prophylactic, i. he whakamarumaru ki nga mate o te repe prostate, ina koa, prostatitis. Ka tohutohu nga taakuta ki te kai i etahi poro o te pakiaka kanekane mata ia ra, ka ngaungau. Ma te taapiri i tenei hua ki te kai, ka taea e koe te whakanui i te kaha o te mana tane.
Ka taea te whakamahi i te rhizome kanekane hei whakaihiihi i te moepuku i roto i nga momo ahua: hou, paura, î. Ka taapirihia ki te maha o nga momo rihi (hupa, huamata, kai, ika, ranu), ka whakamahia hei mea kakara, me te ahua o te tinctures te tii ranei. Ko te tikanga matua mo te whakatutuki i te painga nui ko te riterite o te tango. Ko te rhizome o te tipu e taunakihia ana mo nga tane, na te mea kei roto te nui o nga matū whai hua.
Tea me te kanekane
Ko te kanekane mo nga tane ka whakamahia hei huarahi whai hua hei whakanui ake i te kaha. I te nuinga o nga wa, ka whakamahia te tii mo tenei kaupapa, mo te whakarite ko te pakiaka anake o te tipu e hiahiatia ana, ko te mea e whakakii ana i te tinana ki nga mea whai hua katoa (hinu tino, huaora, waikawa amino, huānga tohu), tino pai. , te whakapai ake i te rere toto, me te whakanui i te libido.
Ko te tii kanekane mo nga tane te huarahi ngawari ki te whakakore i nga raru o te taangata. Ko te whakarite i te rongoa rongoa he tino ngawari: me tapahia e koe tetahi wahi iti o te pakiaka, tihorea, tapatapahia me te taapiri atu ki te kapu o te tii noa (pango, matomato ranei).
I Haina, ka whakamahia e ratou he tunu rereke: ka tihorea he poro kanekane, ka mirimiri, ka maka ki roto i te tiihi iti, katahi ka tapirihia te tii rau-nui, te rēmana me te hope rohi maroke. I roto i te hawhe haora, kua rite te inu whakamiharo! I te ara, hei utu mo te huka, ka taea e koe te hoatu honi, me tapiri noa ki te wai mahana, no te mea. i nga wera nui, ka ngaro nga huaora me nga matūkai.
Ko te tohutao e whai ake nei mo te whakanui ake i te kaha o te tane kua tino pai. Tuatahi ka hiahia koe ki te kohua i te wai (1 rita), whakauruhia te kanekane kuoro (3 punetēpu) me te honi (5 punetēpu) ki reira, uruhia nga mea katoa. Whakapaia te wai i roto i te tatari, tāpirihia he mint hou (2 punetēpu), rēmana, wai karaka ranei (4 punetēpu), he timonga pepa pango. Me kai wera, he pai ake i mua i te kai. Hei taapiri, ka taea e koe te whakamahi i nga rongoa rongoa, otaota raukikini ranei penei i te rau lingonberry, mint, rēmana pama. Ko te reka parakore ka hoatu e te cardamom, hinamona, kotakota (i roto i te whakaōrite).
Ko te "inu aroha" i tae mai ki a matou mai i nga kai o Poronīhia. No te faaineine i te reira, e hiahia ana koe ki te kohuatia 1 rita o te wai, hoatu ki roto i te ½ o te pakiaka kanekane, tihorea i mua, ka tapatapahi ki te grater. Kawea mai te wai ki te whewhe, waiho mo te 15 meneti, kohia te kotakota me te tapiri i te honi (1 punetēpu). Whakaranuhia nga mea katoa ka waiho mo etahi atu meneti 10, ka werohia ka mahi.
Me pehea te whakamahi i te ginger?
Ko te kanekane mo nga tane he whakaihiihi kaha. Ehara i te mea mo te kore noa te tikanga o tenei kupu "maia" i te reo Hainamana. He ahurei te hanganga o te tipu: huaora, pūhui kohuke, waikawa amino, hinu nui. Ko tenei "huinga" o nga matū whai hua e whakawhiwhia ana ki te pakiaka kanekane me nga mea whakaora e pa ana ki te whakahoki mai i te kaha me te kaha o te tane.
Ka taea e koe te whakamahi i te kanekane mo nga tane ma te mata me te maroke. Ko tenei tipu whakamiharo e mau tonu ana ona taonga whai hua tata ki te 100%. Ma te whakamahi i tenei mea kakara mo te tunu kai, ka whakaihiihi koe i nga hinengaro, na reira ka kawe mai i te pa o te aroha ki nga hononga taangata. He mea whakamiharo, ko te pakiaka maroke he kaha ake te mahi. Na reira, ka taea e koe te tapiri marietia te paura hei mea whakakakahu ki o rihi tino pai (hupa, kai, ika, huamata, ranu, waina mulled, etc. ). He pai ma nga tane ki te ngaungau i tetahi wahanga o te rhizome i muri i ia kai, penei i te ngaungau kapia.
Ko nga mea tino noa ko nga rongoa a te iwi mo te ngoikoretanga:
- paura (1 tīpune) ringihia te wai kohua, tāpiri honi ki te inu mahana;
- tauhiuhia he poro rēmana me te paura me te tote, kai 2 haora i mua i te moe (whakahokia ia ra katoa);
- tincture (te kupenga 100 g o te pakiaka me te tapiri 300 g o te waipiro, tu mo te 2 wiki, ka tango i te 10 pata i te ahiahi).
He pai mena ka whakakotahihia te kanekane me nga hakinakina. Na, ka piki ake te toto ki nga whekau o roto, ka pai ake te oranga, ko nga matū whai hua "ka utu" te tinana me te kaha nui.
Ka hokona e te whare rongoa te hinu kanekane - tetahi atu rongoa whai hua mo te ngoikore, e whakamahia ana i roto i nga tikanga whakamahi microclysters. He iti noa nga waahi ka nui mo te tangata kia rongo ano i te kaha o te moepuku.
Ginger mo te mate taimaha
Ko te kanekane mo nga tane he mea whai hua ehara i te mea he whakaihiihi i te kaha o te moepuku, engari ano he huarahi ki te peke atu i nga pauna. Ko te painga o te tipu ko te whakanui ake i te reiti metabolic, te whakapai ake i te kounga o te paopaotanga, na reira ka awhina ki te tango i nga matū kino (taaka) mai i te tinana.
Ko te kanekane mo te mate taimaha mo nga tane ka tino whakamahia i te ahua o te tii, ehara i te mea uaua ki te whakarite: 2 tbsp. l. makahia te rhizome ki roto i te ipu, taapirihia te 20 ml o te wai rēmana, ringihia te wai kohua me te tohe. Ka taea te reka o te inu makariri ki te honi maori. Na te mea ka nui ake te hiahia o tenei tea, te whakapai ake i te hanga o te papa me te whakanui ake i te mahi o te punaha nerve matua, ka tūtohu kia inu i mua i te 18: 00.
Hei whakarite i te tohutao e whai ake nei, me tango e koe nga waahanga rite (20 g ia) o te pakiaka kanekane, te pama rēmana me te mint, whakauruhia he karaihe wai kohua, tunu mo te 10 meneti, whakamatao me te tapiri i te honi ki te reka. Ka taea e koe te whakarite i taua inu: taapirihia te 6 punetēpu o te pakiaka kanekane tapatapahi, he timonga o te pepa pango, te wai citrus (8 tīpune), te mint ki te wai kohua, a, ka maroke te wai, he honi (ki te reka).
Ka taea te taapiri i nga mea kakara i te wa e tunu ana i te kai, i te wa o te pokepoke paraoa, i roto i nga mousses, kissels, compotes, purini me etahi atu rihi reka, me nga ranu. Ka mahia tenei i te mutunga o te tunu kai (mo te 5-10 meneti), kia mau ai nga matū whai hua katoa.
Nga taonga rongoa o te kanekane mo nga tane
Ko te kanekane mo nga tane kua whakamahia mai i nga wa o mua, i te wa i kitea te taonga whakamiharo o tenei tipu ka whai hua ki te kaha. Ma te whakauru i tenei mea kakara ki te kai, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana me te whakapakari i te hauora o nga tane.
Ko nga mea whakaora o te kanekane mo nga tane e whai pakiaka ana i roto i te hanganga ahurei o te rhizome: huaora me nga microelements, waikawa amino, hinu nui - nga matū whai hua e whakakii ana i te kaha o te moepuku me te whakapai ake i te kounga o te ora.
I tua atu i te whakanui ake i te libido, he maha atu nga taonga a te kanekane:
- whakarato anti-inflammatory, analgesic, mahi diaphoretic;
- mahi hei antibacterial, whakaora, antispasmodic tarukino;
- ka whakamaarama i te punaha o te puku me te whakapakari i te punaha mate;
- kei roto nga antioxidants;
- te whakapai ake i te ahua whanui o te tinana, me te mahi o nga whekau o roto (te gastrointestinal tract, ate, whatukuhu);
- ka horoi i nga ngongo, na reira he rongoa tino nui mo te makariri, te mumura me te SARS, te sinusitis, te korokoro, te mare;
- ka horoi i te kiri;
- ka whakaiti i te nui o te cholesterol me te tango i te paitini;
- ka whakaiti i te kaha o te mamae;
- ka whakahohe i te repe thyroid;
- te whakanui ake i te reiti metabolic;
- ka whakapakari i nga oko toto me te whakaheke i te pehanga.
Mena he raruraru a te tangata ki te kaha o te taiao, ka taea e te kanekane te whakaiti i nga painga kino o te ahua pouri, te whakaongaonga i te mahi tinana, me te whakaora i te kaha i muri i te ahotea. Ko te mahi hei rongoa whakaora, ka whakapai ake i te tangi o nga whekau taihemahema, ka awhina ki te whakakore i te kore tamariki. Ko te painga pai ki te kaha o te moepuku me te whakaohooho tetahi o nga tino pai o te pakiaka kanekane whakamiharo, e whakaatu ana i a ia ano me te iti o te kaha.